Uwaga na kleszcze! Czas na świadome spacery

Rozpoczął się sezon, w którym kleszcze stają się niezwykle aktywne. Chociaż spacer po lesie czy łące to wspaniały sposób na relaks, trzeba pamiętać o kilku zasadach, aby chronić siebie i bliskich — te małe pajęczaki mogą przenosić poważne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu.

Jak się chronić? Odpowiedni strój — długie spodnie i rękawy, zakryte buty, jasne kolory ubrań. Repelenty — sprawdzone preparaty odstraszające. Przegląd ciała po każdym spacerze, szczególnie pachy, pachwiny, za uszami i we włosach.

Co zrobić, gdy znajdziesz kleszcza? Nie panikuj — najważniejsze jest szybkie i prawidłowe usunięcie go pęsetą lub specjalnym narzędziem, chwytając jak najbliżej skóry i wyciągając zdecydowanym ruchem wzdłuż osi wkłucia. Miejsce po ukąszeniu zdezynfekuj i w razie niepokojących objawów (rumień wędrujący, gorączka, bóle mięśni) skonsultuj się z lekarzem.